Consecuencias de saltarse una comida

Consecuencias de saltarse una comida

Consecuencias de saltarse una comida Muchas veces en ciertos momentos de estrés y del día a día no sentimos hambre, y por eso no comemos o incluso se nos olvida que no hemos comido nada durante todo el día. O probablemente estás haciendo dieta y te has saltado alguna...
Conoce la tabla nuticional y como usarla

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Comprar alimentos sabiamente, es entender las etiquetas de los productos. Cuando vamos al supermercado, estamos condicionados a comprar por varias razones, pero la única que no aplicamos es la de cultura de elegir mediante los valores nutricionales de la etiqueta....